●地震發生時要保持冷靜，可躲避在課桌椅下或墻角旁，也可以到開間小、有管道支撐的衛生間等房間里，決不可亂跑或跳樓;
●不要在走廊、樓梯處擁擠，以免踩踏、擠傷;宜在室外開闊地勢避震，蹲下或趴下，避開人多的地方，用書包等保護頭部;
●不要隨便返回室內取東西。避開高大建筑物，如有玻璃幕墻的建筑、過街橋、立交橋上下、高煙囪、水塔下，避開危險物、高聳或懸掛物。
◆自救措施
●如被埋壓在廢墟下，因周圍漆黑、狹小，不要驚慌，樹立生存的信心，設法保護自己。
●地震后會有多次余震發生，要盡量改善周圍環境，保持呼吸暢通，挪開頭部、胸部的雜物。
●聞到煤氣、毒氣時，用濕衣服等捂住口、鼻;避開身體上方不結實的倒塌物和容易引起掉落的物體。
●擴大和穩定生存空間，用磚塊、木棍等支撐殘垣斷壁，以防發生新的傷害。
●設法脫離險境。敲擊能發出聲響的物體發出呼救信號，不要哭喊，控制情緒或閉目休息，等待救援;維持生命。盡量尋找食品和飲用水，必要時自己的尿液也能起到解渴作用。
