認知行為治療（CBT）以短程、結構化、聚焦當下為主要特征，是目前國際上實證數據最豐富、應用最廣泛的心理治療方法之一。大量研究已經證明，CBT對于許多心理行為問題或障礙，如各種類型的抑郁癥、焦慮障礙、強迫癥都顯示出療程短、療效好、效果穩定、復發率低等顯著優勢，因此成為臨床工作者的必修課之一。
2018年1月11日至14日我院馬克思主義學院心理健康教育教研室夏雪梅老師參加了為期4天的認知基礎班的學習。本次培訓由北京師范大學教授王建平老師擔任導師，王建平教授是我國較早系統性進行認知行為治療研究與實踐、并與國際接軌的著名心理學專家，是我國認知行為治療領域少有的具有國際領先水平的資深專家。本次學習中重點學習和演練了自動思維的識別和重建、結構化會談、作業布置、目標設定、心理教育等各類核心的認知技術，初步了解個案的認知概念化，引導來訪者進入CBT，體會治療聯盟的重要性，強調心理咨詢的系統化過程。
通過此次的培訓，使我們的教師能夠運用CBT的方式（目標指導下的結構化）和學習到的技術與個案進行工作，提升咨詢的效率與效果，更好的服務我院師生。
（撰稿：夏雪梅 審稿：楊盈）
馬克思主義學院
2018年1月16日
